Kategori: Kış Meyveleri

Greyfurtun Faydaları

C, B6 ve A vitaminleri, potasyum, folat, tiamin, kalsiyum, demir, bakır, fosfor ve magnezyumun yönünden zengin içeriğe sahip olan greyfurt faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Narın Faydaları

Po­tas­yum, de­mir, kalsiyum ve fosfor mi­ne­ra­li ile B1, B2 ve C vi­ta­mi­ni içeren narın faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir? Nar neye iyi gelir?

Portakalın Faydaları

Kış aylarının en çok tüketilen C vitamini yönünden zengin içeriğe sahip olan portakalın faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir? Portakal neye iyi gelir?