Böğürtlen Çayı
Böğürtlen çayı ister meyvesinden, isterse de yaprağından hazırlanan bir içecektir. Böğürtlen çayı vücuda gereken vitamin ve faydalı maddeleri sağlar. Özellikle bu çay sinirsel hastalıklar, sinirlilik ve huzursuzluk için iyi bir ilaçtır. Çay genelde kurutulmuş böğürtlen yapraklarından hazırlanır. Çeşitli cilt sorunlarında kompres olarak uygulanır.
Böğürtlen (Rubus) gülgiller familyasından olan çok yıllık çalı bitkisidir. Bitkinin sarmaşan dikenleri, küçük siyah meyveleri var. Bitkinin ana vatanı Kuzey Amerika olarak bilinmektedir.
Üst yaprakları koyu, alt yaprakları ise açık yeşil renktedir. Böğürtlen ağustos, eylül aylarında meyve verir. Aynı zamanda iyi bir bal bitkisidir. Daha çok yol, nehir ve bataklık kenarlarında, nemli yerlerde yetişir. Yaban bir bitkidir. Meyvelerin hepsi aynı anda yetişmediği için bir ay içinde birkaç kere hasat edilir.
Böğürtlen Çayının Faydaları
- Aşırı adet ağrılarını keser
- Bağırsakları çalıştırır
- Uyku bozukluğuna iyi gelir
- Aşırı hassaslığı giderir
- İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinde kullanılır
- Eklem ağrılarına iyi gelir
- Kanı temizler
- Soğuk algınlığı ve grip hastalığına iyi gelir
- Rinit tedavisinde kullanılır
- Deri döküntüsü zamanı içilir
- Hipertansiyona iyi gelir
- Ateroskleroza iyi gelir
- Kanamayı durdur
- Terletici etkiye sahiptir
- İdrar söktürür
- Diyabet hastalarının metabolizmasını artırır
- İştah artırır
- Hafif bir antibakteriyal özelliklere sahiptir
Böğürtlen Çayı Nasıl Yapılır?
Bu böğürtlen çayı tarifi kurutulmuş yapraklardan hazırlanır. 2 tepeleme yemek kaşığı kurutulmuş ve ufaltılmış böğürtlen yaprağının üzerine 0,5 litre kaynar su koyun. Çayı porselen veya seramik demlikte demlenmesi daha iyi olur.
Demliyi temiz havlu ile sarın ve 4 saat sıcak bir yerde demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzün. Bu bitki çayı günde 3 kere yarım su bardağı içilir. Çay sıcak içilir. Birkaç gün sonra etkisini göreceksiniz.
Böğürtlen Çayının Zararları
Düşük tansiyonlu insanlara, bitkiye özel alerjisi olanlara, küçük çocuklara, hamile kadınlara böğürtlen çayını içmek tavsiye edilmez.
