Pazartesi, Mayıs 16, 2022

Yaşamın nelerine dair her şey

Yüzdeki kızarıklık doğal yollarla...

Kırmızı yanaklar çocukken çok sevimli. Ancak tam da bu yüzden, pek çok kişi...

Saç çıkaran bitkiler nelerdir,...

Saç dökülmesi birçok sebepten kaynaklı olabilir. Hem kadın hem erkekler bu durumdan muzdariptir....

Biberiye yağının faydaları nelerdir,...

Rosmarinus Officinalis, diğer adıyla biberiye, yaprak dökmeyen çok yıllık bir bitkidir ve nane...

Toprak kilin faydaları nelerdir,...

Kil, bünyesinde çeşitli mineralleri barındıran yağlı toprak türüdür. Alüminyum, demir, kalsiyum, magnezyum, silisyum...
Ana SayfaDefne yaprağı çayının...

Defne yaprağı çayının faydaları nelerdir, defne çayı neye iyi gelir?

Defne Yaprağı Çayı

Defnegiller ailesinden olan Akdeniz defnesi olarak bilinen bitki türüdür. Defne yaprağı her mevsim yeşil kalabilen, güzel kokulu ve yapraklarının kullanım alanı oldukça geniş olan bir çalı veya ağaç türü olarak bilinmektedir. Bu bitki gerek yemeklere verdiği lezzet olsun gerek alternatif tıpta kullanımı olsun birçok faydası vardır.

Latince adı “Laurus Nobilis” olan defne yaprağının anavatanı Akdeniz ülkeleri olarak bilinmektedir. Bu bitki türü dört mevsim yapraklarını dökmeyen çok yıllık bir bitki türüdür. Defne yaprağı özü yaraları iyileştirici etkisi bulunmaktadır. Bu yaprakta bulunan bazı bileşenlerin antimikrobiyal yapısıyla yaraları temizlediği ve yaraların iyileşme süresini hızlandırdığı tespit edilmiştir.

Defne yaprağı vitamin ve minerali bir arada barındırmaktadır. Ayrıca bu bitki türünün içeriğinde yüksek oranda demir, manganez, kalsiyum ve magnezyum içermektedir. Bu vitaminler tarafından zengin olan defne yaprağının çayı da kendisi kadar oldukça faydası bulunmaktadır.

Defne yaprağı çayı geleneksel olarak vücuttan fazla suyun atılması özelliği ile bilinmektedir. Bu özelliğinin yanı sıra iştah açar, uyku düzenini düzenler, terlemeyi önler, cildi korur, göz sağlığını korur. Bunun gibi daha birçok rahatsızlıklara faydası bulunmaktadır. Defne yaprağı çayı zayıflatır mı? Merak edilen bu soruyu yanıtlayacağız.

Defne yaprağı çayı faydaları

Şifa kaynağı olan defne yaprağının kendisi kadar çayının da oldukça faydası bulundurmaktadır. Bunlardan ilki defne yaprağı soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon hastalıkları ile savaşmada etkilidir.

  • Defne yaprağı çayı solunu yolu problemlerinin giderilmesine yardımcı olan mucizevi bir besin ürünüdür.
  • Defne yaprağı cildi pürüzsüzleştirip, güzelleştirmeye yardımcı olmaktadır.
  • Aynı zamanda saçların hacmini arttırmayı sağlamaktadır.
  • Defne yaprağı çayı vücut direncini korumayı sağlayarak hastalıklara karşı canlı ve dirençli hissetmenize yardımcı olmaktadır.
  • Defne yaprağı sindirim sisteminin rahat çalışmasına da katkıda bulunmaktadır.
  • Vücutta zararlı maddelerin birikmesini önlemektedir.
  • Her sabah tüketilen defne yaprağı çayı sizleri dinç ve enerjik hissetmenizi sağlamaktadır.
  • Şifa deposu olan bu çayı grip ve nezle gibi rahatsızlıkları olan kişiler, bir beze damlatarak başına koyduğu zaman ateşi düşürmeye yardımcı olur.

Defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır?

Defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
Defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
  1. Defne yaprağı çayı hazırlarken ilk önce 1 su bardağı suyun içine 2-3 defne yaprağı ekleyin.
  2. Daha sonra ilave ettikten sonra 10 dakika demleyin.
  3. Demlenen çayınızı iyice süzüp afiyetle tüketebilirsiniz.

Günde 2 kez defne yaprağı çayı tüketebilirsiniz.

Bu çaydan sadece bir bardak içmek sindirime yardımcı olmaktadır. Vücudunuzdaki hem gazı hem de asidi önlemeye yardımcıdır. Aynı zamanda, idrar yolu enfeksiyonlarını da önlemeye yardımcı olur.

Defne yaprağı çayı zayıflatır mı?

Defne yaprağı çayı tam bir diyet dostu olarak bilinmektedir. Zayıflamak isteyen kişiler gönül rahatlığı ile bu mucizevi çayı tüketebilirler. Defne yaprağı çayını tarçın kullanarak da tüketirseniz daha sağlıklı olabilir. Hem daha hızlı yağ yakar hem de metabolizmanızın daha iyi çalışmasını sağlar. Fakat gereğinden fazla defne yaprağı çayı tüketmemeye özen gösteriniz. Gereğinden fazla tüketimi bazı sağlık sorunlarına sebep olabilir.

Zararları ve yan etkileri nelerdir?

Defne yaprağı çayı da diğer bitkisel çaylar gibi kontrollü tüketilmelidir. Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Hamile kalmaya çalışanlara önerilmez. Gebelik ve emzirme dönemlerinde tüketilmemelidir. Herhangi bir cerrahi operasyondan 2 hafta önce kullanımı kesilmelidir. Rahatlatıcı (sedatif) ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır. Daha ayrıntılı bilgi için doktorunuza danışınız.

1 Yorum

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

spot_img

Yeteneğinizi işinize çevirin!

İlgi çekici içerikler üreten ekibimize katılın.

İlginizi Çekebilir

Porselen şeffaf diş teli tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler

Porselen diş telleri, geleneksel tellerin aksine cama benzeyen birleşik bir maddeden yapıldığı için tedavi süresince varlıklarını hissettirmezler. Porselen diş telleri, leke tutmamaları açısından da avantajlıdır. Metal diş tellerine göre daha hassas oldukları için bakımlarının özenle yapılması gerekir. Ağız ve...

Yosun tozunun cilde faydaları nelerdir, yosun maskesi nasıl yapılır?

Bilimsel çevrelerce son yıllarda keşfedilen en şifalı bitkilerden biri olarak kabul edilen Spirulina yosun türüdür. İçeriğindeki besin miktarının çok çeşitli olması ve protein, vitamin, mineral açısından zengin olması, üretimini ve tüketimini sürekli artırmaktadır. Spirulinanın bu kadar faydalı bir bitki olmasının nedeni...

Bıttım sabununun faydaları nelerdir, bıttım neye iyi gelir?

Doğal ürünler kategorisinde yan etkisi bulunmayan ve birçok cilt hastalığına iyi gelen sabunlardan birisi bıttımdır. Bıttım sabunu, Siirt ilinde yetişen bıttım ve menengiç ağacının yapraklarından elde ediliyor. Kendisine has hoş kokusu olan bıttım sabunu genel olarak her cilt tipine uygundur.  Bıttım sabunu...

Enjoy exclusive access to all of our content

Get an online subscription and you can unlock any article you come across.