Pazartesi, Mayıs 16, 2022

Yaşamın nelerine dair her şey

Yüzdeki kızarıklık doğal yollarla...

Kırmızı yanaklar çocukken çok sevimli. Ancak tam da bu yüzden, pek çok kişi...

Saç çıkaran bitkiler nelerdir,...

Saç dökülmesi birçok sebepten kaynaklı olabilir. Hem kadın hem erkekler bu durumdan muzdariptir....

Biberiye yağının faydaları nelerdir,...

Rosmarinus Officinalis, diğer adıyla biberiye, yaprak dökmeyen çok yıllık bir bitkidir ve nane...

Toprak kilin faydaları nelerdir,...

Kil, bünyesinde çeşitli mineralleri barındıran yağlı toprak türüdür. Alüminyum, demir, kalsiyum, magnezyum, silisyum...
Ana SayfaRooibos Çayının Faydaları

Rooibos Çayının Faydaları

Rooibos Çayı

Rooibos çayı aynı zamanda kırmızı çay olarak da bilinmektedir. Bu çayın güzel tadı ve hoş aroması vardır. Kendine has olan canlandırıcı ve ferahlatıcı etkisi ile rooibos çayı geleneksel siyah çay ve kahvenin yerine geçebilmektedir.

Bu çayda bulunan C vitamini oranı limondan bile daha fazladır. Rooibos çayı demir eksikliği anemisine çok faydalıdır. Bazıları rooibos çayını eşsiz tadı, bazıları da sağlık için olan faydalarından dolayı sever.

Rooibos (Aspalathus linearis) – baklagiller ailesinden olan her zaman yeşil bir çalı bitkisidir.  Bitkinin iğneye benzer yaprakları ve sert dalları vardır. Bu bitkiden genelde çay ve infüzyon hazırlanır. İnfüzyon haricen, akne, egzema ve dermatit gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.

Rooibos Çayının Faydaları

  • Yaşlanmayı yavaşlatır
  • Kanserli oluşumları engeller
  • Hafif sakinleştirici etkisi vardır
  • Zihinsel gerginliğe iyi gelir
  • Tansiyonu düşürür
  • Kalp-damar sistemini dengeler
  • Radyasyona bağlı hastalıkların akışının kolaylaştırır
  • Spazmı giderir
  • Antiseptik özelliklere sahiptir
  • Beriberi hastalığına iyi gelir
  • Metabolizmayı düzenler
  • Görme organlarının fonksiyonlarını iyileştirir
  • Yüksek ateşi düşürür
  • Kilo vermeye yardımcı olur
  • Osteoporozu önler (kemik erimesi)
  • Şeker hastalığını önler
  • Ateroskleroz hastalığını önler
  • Deri hastalıklarının oluşmasını engeller

Rooibos Çayı Nasıl Demlenir?

Demliğin içine bir dolu tatlı kaşığı rooibos yaprağı (çayı) ve üzerine 250 ml henüz kaynamış su koyulur. Demlenme süresi 30 dakikadır.

Hazır olan çayın hoş kokusu ve kırmızı rengi olur. Bu çay size koyu gelirse demleme süresini 10 dakika azalta bilirsiniz.

Ayrıca çayın tadının daha da güzel olması için demlerken su yerine süt kullana bilir ve içine meyve parçacıkları kata bilirsiniz.

Rooibos çayı soğuk ve sıcak içilebilir. Gün içinde oda sıcaklığında bekletilebilir, sonra buzdolabına kaldırılır.

Rooibos Çayının Zararları

Bilinen her hangi bir ciddi yan etkisi yoktur. Sadece bitkiye özel alerjisi olanlara bu çayın tüketimi tavsiye edilmez.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

spot_img

Yeteneğinizi işinize çevirin!

İlgi çekici içerikler üreten ekibimize katılın.

İlginizi Çekebilir

Porselen şeffaf diş teli tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler

Porselen diş telleri, geleneksel tellerin aksine cama benzeyen birleşik bir maddeden yapıldığı için tedavi süresince varlıklarını hissettirmezler. Porselen diş telleri, leke tutmamaları açısından da avantajlıdır. Metal diş tellerine göre daha hassas oldukları için bakımlarının özenle yapılması gerekir. Ağız ve...

Yosun tozunun cilde faydaları nelerdir, yosun maskesi nasıl yapılır?

Bilimsel çevrelerce son yıllarda keşfedilen en şifalı bitkilerden biri olarak kabul edilen Spirulina yosun türüdür. İçeriğindeki besin miktarının çok çeşitli olması ve protein, vitamin, mineral açısından zengin olması, üretimini ve tüketimini sürekli artırmaktadır. Spirulinanın bu kadar faydalı bir bitki olmasının nedeni...

Bıttım sabununun faydaları nelerdir, bıttım neye iyi gelir?

Doğal ürünler kategorisinde yan etkisi bulunmayan ve birçok cilt hastalığına iyi gelen sabunlardan birisi bıttımdır. Bıttım sabunu, Siirt ilinde yetişen bıttım ve menengiç ağacının yapraklarından elde ediliyor. Kendisine has hoş kokusu olan bıttım sabunu genel olarak her cilt tipine uygundur.  Bıttım sabunu...

Enjoy exclusive access to all of our content

Get an online subscription and you can unlock any article you come across.